People Pleaser ade - Dein Schlüssel zu Klarheit, Grenzen & Selbstliebe

Shownotes

Außerdem lernst du:

💃 Wie du die versteckte Botschaft hinter deinem Ärger erkennst – und ihn in Selbstliebe und emotionale Freiheit verwandelst. 💃 Wie du Menschen liebevoll loslassen kannst, ohne Schuldgefühle, und dabei Raum für Verbindungen schaffst, die dich wirklich stärken.

Fühlst du dich manchmal wie ein Akku, der immer für andere da sein muss – bis er irgendwann leer ist? Du gibst so viel, inspirierst, hilfst, machst es allen recht … und trotzdem bleibt da diese Frustration: Warum sieht niemand, wie viel ich gebe? Warum fühlt es sich so schwer an, Nein zu sagen oder klare Grenzen zu setzen?

In dieser Folge tauchen wir tief ein: Wir reden darüber, warum dieser People Pleaser in dir überhaupt entstanden ist – oft in deiner Kindheit – und wie du ihn liebevoll loslassen kannst. Wir sprechen über die versteckte Botschaft hinter deinem Ärger und deine Frustration, die dir zeigen, wo deine wahren Bedürfnisse liegen. Und ich teile mit dir, wie ätherische Öle dir helfen können, diese Gefühle in Selbstliebe und Klarheit zu verwandeln.

Stell dir vor, wie es sich anfühlt, wenn du loslassen kannst, was dir nicht mehr dient, und deine Energie bewusst auf das lenkst, was dich wirklich nährt. Es ist Zeit, nicht nur für andere zu sorgen – sondern auch für dich selbst.

Du wirst nicht nur lernen, warum es okay ist, Menschen loszulassen – du wirst spüren, wie befreiend es ist, wenn du dich selbst an erste Stelle setzt.

Ich zeige dir, wie du diese Gefühle in Selbstliebe und Klarheit umwandeln kannst – mit Unterstützung ätherischer Öle wie Bergamotte oder Zypresse.

Lerne, wie du mit kleinen Schritten den People Pleaser in dir loslassen kannst, klare Grenzen setzt und liebevoll Menschen loslässt, die dir nicht guttun. Mit den ätherischen Ölen von doTerra kannst du dich dabei erden und emotional stabilisieren.

Nutze ätherische Öle, um dich zu unterstützen

Hier sind einige meiner Favoriten: • Bergamotte: Für Selbstliebe und Akzeptanz. • Wacholder: Um alte Energien loszulassen. • Zypresse: Für emotionalen Fluss und Vertrauen. • Lavendel: Um Stress abzubauen und dich zu entspannen.

Du willst mehr über die Öle erfahren, schreib mir vanessa@vanessaleutner.de

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Danke, dass du Teil dieser Reise bist. Ich bin so dankbar, dich an meiner Seite zu wissen, und freue mich auf ein neues Jahr voller Impulse, Transformation und Wachstum.

Der Alltag kann uns ziemlich auslaugen. Der Anspruch an uns selbst stressen.

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Zu deinem Host Vanessa Leutner

Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_leutner/

Meine Programme: https://www.vanessaleutner.de/pages/highlights-1 Meine Homepage: www.vanessaleutner.de Meine Membership: Hier entlang

Ich bin Vanessa, Spiritual Mindset Coach, und begleite Frauen dabei, sich von Blockaden zu lösen, Ängste zu überwinden und ihr volles Potenzial zu leben. Meine Mission? Dir zu zeigen, wie du mit Leichtigkeit, Selbstvertrauen und einem klaren Mindset dein Leben erfüllter und authentischer gestaltest. Hier im Podcast teile ich Tools, Geschichten und Impulse, die dich dabei unterstützen, deine innere Kraft zu aktivieren und ein Leben voller Fülle und Freude zu erschaffen.