Was Frauenkörper wirklich brauchen - Ganzheitlich gesund

Shownotes

Wir reden über Erschöpfung, hormonelles Chaos und die Sehnsucht, endlich wieder im eigenen Körper zu Hause zu sein. Desirée teilt offen, was passiert, wenn wir die Signale unserer Seele zu lange überhören – und wie ätherische Öle, Nährstoffe und kleine Routinen helfen, zurück in die Balance zu finden.

3 Dinge, die du in dieser Folge lernst.

Warum sind so viele Frauen müde, gereizt oder hormonell aus dem Gleichgewicht, obwohl sie „eigentlich gesund“ sind? Erfahre, wie du die feinen Signale deines Körpers erkennst, bevor er laut werden muss.

Was, wenn deine Stimmung, dein Schlaf und sogar dein Immunsystem mit deiner Darmflora zu tun haben? Desirée erklärt, warum ganzheitliche Medizin bei der Wurzel ansetzt – und nicht beim Symptom.

Welche kleinen Routinen bringen uns zurück in Balance, statt uns noch mehr Druck zu machen? Du erfährst, welche Öle und Nährstoffe Frauen in jeder Lebensphase unterstützen – von PMS bis Wechseljahre.

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