Dir fehlt gerade die Energie? Du fühlst dich schlapp und energielos? Dann hilft dir diese Folge zurück zu deiner natürlichen Begeisterung.
Diese Meditation unterstützt dich dabei in deine eigene Kraft zu kommen und dein Potenzial zu erkennen.
Ich zeige dir heute eine kraftvolle Übung, die dich auf deine Stärken besinnt, die dir den Antrieb schenkt, den du dir für dein Leben wünschst. Ich finde die Übung toll und es war für mich augenöffnend und dabei so leicht umzusetzen.
💃 Welche 7 Hauptglaubenssätze es gibt
💃 Warum sie uns von unseren Ideen abhalten
💃 Was wir tun können, um sie aufzulösen
Das lernst du in dieser Folge:
💃 Warum wir uns immer extra beeilen, wenn wir gestresst sind
💃 Was das innere Team ist und wie es uns helfen kann, uns besser zu verstehen
💃 Wer der CEO ist und wer am Ende das Sagen hat :-)
Heute geht es um deinen inneren Frieden und deine Intention.
Was ist eine Intention und wie setze ich sie ein? Aber bevor wir starten muss ich dir erstmal eine lustige Anekdote erzählen...
Happy new year. Girls on the dancefloor is back.
Nach einer Verschnaufpause, freue ich mich euch wieder mit den Themen persönliche Weiterentwicklung, Krypto und Anekdoten zu inspirieren, damit ihr euch das Leben kreiert, was ihr euch wünscht.
Vasiliki hat auf Lehramt studiert. Ihre Außenwelt fand das sicher und richtig. Ihre Leidenschaft war immer das Malen. Kurz vor der Verbeamtung hat ihr Herz entschieden und sie ist abgesprungen.
Heute meditieren wir. Aber erstmal erzähle ich dir von meinen Anfängen.
Wir starten langsam. Wir starten mit Freude. Du lernst, welche positiven Auswirkungen Mediation auf dich haben kann.
Was machen, wenn man wieder im negative Selbstgespräch festhängt?
Was machen, wenn man sich gedanklich im Kreis dreht
Was machen, wenn Gefühle aufkommen?